永远的零国语完整版（永远的零电影全集）

诗曰：“久在樊笼里，复得返自然。”

退休，就像在笼子里的动物，回归自然，从此逍遥自在。

可是很多老人没有搞明白，退休之后，生活秩序就乱了，或者对职场念念不忘，非得找一份工作才踏实。

也有一些人，无所事事，混吃等死，看起来健康，其实精神垮了。

哲学家尼采说，人的精神有三种境界：骆驼，狮子，婴儿。若能领悟其中的奥妙，退休的生活，就一定会神采奕奕。

驼能，总靠自己。

小时候学过一篇课文《沙漠里的船》，讲述生活在沙漠里的骆驼，虽然环境恶劣，但总能从容应付。

骆驼的嗅觉很灵敏，能够闻到水的味道；一旦遇到水草，就吃得饱饱的，还把能量储存在驼峰里；骆驼的脖子很长，身体高，能够看到很远的地方。

在没有标的物的沙漠里，骆驼也能够记住方向，不会迷路。

一旦起风了，骆驼就关闭自己的鼻子，避免沙子进入。

人类发现了骆驼的技能，就和骆驼为伴，走过沙漠。

子曰：“凡事预则立，不预则废。”

与其说骆驼特别厉害，还不如说，骆驼的准备功课，做得非常充分。把身体改造一番，和环境协调。

人老了，从职场上退下来，进入了社会，也追求诗和远方。生活的方式，发生了翻天覆地的变化。

聪明的人，都会积极转变角色，学会和时代相处，而不是等社会、周围的人来“迎合自己”。

生活不仅仅是一日三餐，还是一种能力。

在“养生堂”网络平台上，写了一个叫许善增的北京老爷爷，九十多岁了，还在研究美食，做美食博主。

他岁开始就在油盐店当学徒，工作之余，总会观察大厨们如何做饭。

到了退休后，他还保持对美食的热爱，并且自己动手，研究如何做配料。主打一个——我的口味我做主。

无独有偶。在长子县有一个叫王露岗的人，到了中老年时，和妻子一起研究美食。

他们一起做家务，主要研究了炒饼的手艺。

县里举办劳务技能大赛，夫妻一起参加，还获奖了。

不管是饮食起居，还是诗和远方、日常出行，只要肯学习，那就都能自己搞定。

能够让晚年从容的，不是“养儿防老”，而是“积谷防饥”。这谷子，不仅仅是退休金，房子，还有生活的能力。

如果一个老人出门，智能手机都用不好；回家，做饭也不会，这日子肯定是骂骂咧咧的样子。依靠儿女，或者请保姆，也不会快乐。

学习一些生活的技能，人生乐在其中，不被时代困住，而是借用时代的好处。

狮行，主动出发。

狮子总是主动出击，把“我想要的”，立马变成“我要到的”。

有人说：“狮子不会抱怨，只会进攻。”

退休了，我们也一把年纪了，肯定没有狮子那么大的力量，但是可以有狮子那么精神。

也许你会发现，一些上了年纪的人，也能够游走自如，甚至是独自去旅行。

一段时间，五十多岁的苏敏，引起了大家的热议。

历时近4年，她自驾走过近个城市后。不过，这仅仅是完成了“一期目标”。接下来，还要走，去更远的地方。

她的丈夫，漠不关心，变成了生活的制约，感情的困顿，索性连丈夫也不要了。她勇敢地提出了离婚。

她告诉自己：“不管过去如何，经过一段时间，我们会重新出发，或者重新相见，重新生活，都有可能。”

见过太多的老人，他们的想法很多，但是没有行动，一直耽搁。

时间慢慢流逝，人更老了，终于什么没有做，剩下一大把的遗憾。

去看一个人，去一座城市，看一道风景，走一条路，或者单纯是发展一个爱好，在一个地方住几天......但凡你想的，那就出发吧。

人这一生，最远的距离，不是天南和地北，而是“想到”和“做到”。

出发了，也许一切都不会满意，但是不出发，永远都是遗憾。

童心，享受当下。

“中医泰斗”干祖望老先生，活到岁的高龄。

到了百岁的时候，还会去出诊、授课、爬楼梯。

他总结自己的活法：“童心，蚁食，猴行。”

保持一颗年轻的心， 是排在第一位的。

北宋的苏轼，在被贬到黄州的时候，居无定所，工资也降低了几个档次。

有一天，他邀约几个朋友，一起玩“挟弹击江水”——把薄薄的石子或者瓦片，打在水面，激起一个个浪花，看谁打得更远。

童年的游戏出现在大家面前，让所有人都格外快乐。

苏轼被贬到海南，这日子更苦了，可是他却乐在其中，和打鱼人一起研究牡蛎在做法，和农人一起烤芋头。

生活好不好，正如孟子说的：“大人先生者，不失赤子之心。”

你的心是好的，那么生活就是好的。

我们没有办法阻止年龄变大，但是我们的心，完全可以自己掌控。

只要你不违背公序良俗和法律，如同孩子一样活着，看什么都稀奇，有十万个为什么；常常有人生的第一次。当下的一切，都让你保持热爱。

幸福的生活，是身体和灵魂一起上路。

把身体照顾好，把心情收拾好，把灵魂变得干净纯粹，把学习变成一种习惯。

保持驼能，狮行，童心，岁月无情，亦是岁月静好。

虽然我们一把年纪了，但是我们还有活力，还把阳光请到生命里。

退休了，是换一种活的方式，仅此而已。

作者：布衣粗食。

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文中配图来源于网络。